Ежемесячный совокупный тираж более 500 000 экземпляров

КОГДА ВЕС ЗАШКАЛИВАЕТ...

В силу своей физиологии некоторые женщины и мужчины не могут снизить вес без специальных препаратов от ожирения — средств, запускающих в организме процессы, необходимые для похудения. Но насколько они эффективны и безопасны ли?


КОГДА ВЕС ЗАШКАЛИВАЕТ...

В силу своей физиологии некоторые женщины и мужчины не могут снизить вес без специальных препаратов от ожирения — средств, запускающих в организме процессы, необходимые для похудения. Но насколько они эффективны и безопасны ли?

 

Мочегонные средства

Как правило, в качестве мочегонных выступают травяные чаи — с кукурузными рыльцами, корнем фенхеля, листьями брусники и т. п. Они назначаются врачом, если имеются выраженные, но не хронические отеки.

Минусы. Мочегонные выводят влагу, а лишний жир остается на месте. Кроме того, с жидкостью выводятся и полезные микроэлементы, а организм при этом обезвоживается.

 

Блокаторы калорий

При приеме таких препаратов (БАДов с хитозаном или экстрактом белой фасоли) блокируются калории, полученные от сложных углеводов: круп, макарон, выпечки и крахмалистых овощей.

Минусы. Все остальные калории, в том числе от простых углеводов (сахар, фастфуд), отлично усваиваются.

 

Снижающие аппетит

Это нелекарственные препараты, например гар-циния камбоджийская, триптофан, мангостан. Они применяются в основном как средство профилактики переедания перед сном или во время застолья.

Минусы. Если злоупотреблять препаратами, подавляющими аппетит, может развиться анорексия.

 

На основе клетчатки

В состав таких лекарств входят инулин (растворимая клетчатка, которая является пребиотиком и восстанавливает микрофлору кишечника) или микроцеллюлоза (нерастворимая клетчатка, которая содержится в зеленых овощах и дает чувство сытости от механического растяжения желудка).

Минусы. Прием клетчатки дает хорошие результаты только при соблюдении низкокалорийной диеты, а это под силу не всем.

 

Жиросжигатели

Это добавки к пище на основе гуараны, экстрактов ананаса, грейпфрута и т.п. При их приеме человек раскачивает обмен веществ и заставляет организм сжигать больше калорий.

Минусы. Необходимым условием приема жиросжигателей являются регулярные физические нагрузки — систематические силовые и кардиотренировки не менее трех раз в неделю.

 

От всасывания жиров

Эти лекарства на основе орлистата. Данное вещество блокирует работу фермента поджелудочной железы (липазы) и препятствует расщеплению жиров в кишечнике. Таким образом уменьшается общая калорийность рациона.

Минусы. Долгий прием орлистата нарушает работу кишечника и негативно сказывается на состоянии слизистых оболочек, может приводить к нарушению всасывания кальция.

ВАЖНО!

У всех препаратов для снижения веса, будь то БАДы или лекарственные средства, есть противопоказания. Поэтому принимать их следует только по рекомендации врача.

 

По материалам сайта woman.ru