Ежемесячный совокупный тираж более 500 000 экземпляров

ЕСЛИ НЕДУГ ЗАТАИЛСЯ…

Существует ряд состояний, при которых ничего не болит и из-за этого они кажутся вполне безобидными. Но на самом деле при таких проявлениях требуется срочная консультация врача и обследование. Итак, прислушиваемся и присматриваемся к себе…


С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

 

ЕСЛИ НЕДУГ ЗАТАИЛСЯ…

 

Существует ряд состояний, при которых ничего не болит и из-за этого они кажутся вполне безобидными. Но на самом деле при таких проявлениях требуется срочная консультация врача и обследование. Итак, прислушиваемся и присматриваемся к себе…

 

Традиционно «сторожевым псом здоровья» называют боль, и чем она может сигнализировать, ранее мы уже писали. Этот факт подтверждает статистика. Ведь именно болевые ощущения чаще всего заставляют людей обращаться за помощью к медикам. Однако если вы заметите у себя нижеперечисленные симптомы, не откладывайте визит к врачу. Медики называют такие проявления «красными флагами», так как они должны являться сигналом к активным действиям.

 

Необоснованная потеря веса

Если вы худеете, несмотря на обычное питание, есть повод обследоваться. Настораживающей потерей веса считается потеря более 5 кг в месяц.

Возможные причины:

* повышенная выработка гормонов щитовидной железы — гипертиреоз,

* тяжелые нарушения  функции печени,

* заражение паразитами,

* злокачественные опухоли.

 

Постоянно повышенная температура тела

Нормальной считается температура тела в диапазоне 35,7-37,2 °C при измерении в ротовой полости или подмышечной впадине. Если ваша температура выше этих значений и регистрируется более одной недели, обратитесь к врачу.

Возможные причины:

* скрытые инфекции мочевых путей, придатков или других органов, туберкулез,

* эндокринные заболевания,

* некоторые тропические инфекции,

* онкологические заболевания,

* ВИЧ-инфекция,

* болезни крови.

 

Внезапная размытость или потеря зрения, вспышка света в глазах

Внезапно возникшая краткосрочная или сохраняющаяся потеря зрения свидетельствует либо о проблемах с глазами, либо о нарушениях работы головного мозга. Вспышки света могут говорить о начале отслоения сетчатки. Даже если зрение быстро восстановилось, в такой ситуации консультация врача обязательна. Особенно, если проблемы со зрением сочетались с головокружением и слабостью в руках и ногах.

Возможные причины:

* преходящие нарушения кровоснабжения головного мозга,

* инсульт,

* отслойка сетчатки глаза,

* кровоизлияние в сетчатку глаза.

 

Отсутствие аппетита и ощущение сытости посте того, как вы съели очень мало

Быстро наступающее ощущение сытости, которое длится больше недели, является предупреждением, что с органами пищеварения что-то не в порядке. Даже если вы страдаете от лишнего веса, не радуйтесь тому, что вам не хочется есть, а срочно пройдите обследование.

Возможные причины:

* хронические кишечные инфекции,

* язвенный колит,

* хронический панкреатит,

* рак поджелудочной железы, желудка или другие онкологические заболевания.

 

Изменения цвета стула на черный или белый

В норме содержимое кишечнику имеет цвет от светло-желтого до темно-коричневого. Черный стул может говорить о кровотечении в желудке, белый — о прекращении поступления желчи в кишечник. Также должна насторожить примесь крови или гноя, сопутствующая тошнота и рвота. Все это требует консультации врача. Особенно поторопиться надо в случае почернения стула.

Возможные причины:

* язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки,

* язвенный колит,

* острый гепатит,

* рак головки поджелудочной железы,

* закупорка желчных протоков камнем.

 

Оцениваем общее состояние организма

Даже если вы не замечали у себя вышеперечисленных проявлений, пройдите этот тест. За ответ «да» начислите себе 2 очка. За ответ «иногда» — 1 очко. За ответ «нет» — 0 очков.

1. Вас стали беспокоить снижение трудоспособности, слабость, вялость?

2. Вы чувствуете снижение энергетики по утрам?

3. Вы стали быстро уставать и медленнее восстанавливаться?

4. У вас бывают задержки стула на 2-3 дня?

5. Вас беспокоят головные боли?

6. У вас часто появляются аллергические реакции на различные раздражители в виде насморка, затруднений дыхания или красных пятен на коже?

7. Бывает ли у вас обильное потоотделение по ночам?

8. Отмечали ли вы повышенную потливость без физической нагрузки?

9. У вас увеличивались лимфатические узлы без видимого повода, такого, как ангина или больной зуб?

10. Вы стали чаще болеть простудами?

11. У вас бывает кашель без признаков простуды?

12. Вас беспокоит неприятный запах изо рта?

13. Вы испытываете периодическое головокружение?

14. Вас беспокоит ощущение тошноты по утрам или при чистке зубов?

15. Бывают ли у вас частые расстройства стула, вздутие живота и бурление в кишечнике?

16. Вы замечаете серый землистый оттенок кожи лица или синеватые круги под глазами?

17. Ваши ногти стали более ломкими и слоящимися?

18. Ваши волосы стали больше выпадать, выглядят более сухими, тусклыми и ломкими?

19. Отмечаете ли вы периодические перебои в работе сердца, учащенное сердцебиение?

20. Вас беспокоит кожный зуд?

21. Чувствуете раздражительность и тревожность?

22. У вас бывают боли в суставах рук или ног?

23. Вас стала беспокоить жажда или сухость во рту?

24. Вас мучают бессонница или кошмарные сновидения?

25. Вы храпите?

26. Вас стали беспокоить холодные кисти рук или стопы ног?

27. Чувствуете ли вы, что вам стало тяжелее подниматься по лестнице и ходить на длинные расстояния?

28. Отмечаете ли вы боли в шее или пояснице?

29. Связана ли ваша работа с вредными условиями (пыль, дым, химические масла, красители, растворители, бензин)?

30. Вы много курите?

Если сумма ваших баллов от 0 до 8, скорее всего состояние вашего организма в пределах нормы.

Если сумма ваших баллов от 9 до 20, возможно, у вас есть проблемы со здоровьем, требующие решения.

Если сумма ваших баллов более 20, ваш организм перегружен и требует полного «техосмотра».

 

По материалам сайта wh-lady.ru

 

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА